- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Træningslejr og nålestævne i Hvide Sande
29-04-2022 @ 15:30 - 30-04-2022 @ 16:00
200kr.KFUM’s IDRÆT HVIDE SANDE – Atletik
Har du lyst til at træne og have det sjovt sammen med andre børn, der dyrker atletik, så meld dig til
DGI-TRÆNINGSLEJR OG nålestævne PÅ FJORDSKOLEN I HVIDE SANDE DEN 29.-30. april 2022.
Programmet bliver således:
Fredag den 29. april:
kl. 16.30 Afgang Silkeborg Atletik Stadion.
kl. 18-19: Spisning af medbragte madpakker – vi har saftevand. Valg af aktiviteter.
kl. 19-19.30: Fællesaktiviteter og lege i Idrætssalen.
kl. 19.30-21: Du kan vælge mellem forskellige aktiviteter f. eks. rundbold, fodbold, spring på airtrack og springgrav, udendørs hoppepude, høvdingebold, vikingestratego m.m.
kl. 21-21.45: Indendørs atletikaktiviteter.
kl.. 22-22.30: Aftenhygge.
kl. 23: Ro på skolen.
Lørdag den 30. april:
kl. 8-8.30: Morgenmad
kl. 9-11.30: Nålestævnet starter med fælles opvarmning. Fra kl. 11 bliver der stillet frokost frem.
kl. 12-14: Aktiviteter i svømmehallen. bl. a. vandrutsjebane.
På vej hjem fra svømmehallen går vi forbi Troldebjerg med to udgravede bunkers fra 2. verdenskrig og ”Fiskeriets Hus”, hvor I kan se på fisk og andre ting om Hvide Sandes fiskeri og historie. Der kan også fanges pokemon på vejen og tankes bolde op!
Fra kl. 15: Saftevand og kage.
kl. 15.45 Afslutning med uddeling af nåle og diplomer.
kl. 16: Slut på træningssamlingen.
Du kan være med i flg. øvelser i stævnet:
Piger og drenge op til 9 år (født 2013 og senere): 40 m løb, 60 m hæk, højde, længde, kugle, bold.
Piger og drenge 10-11 år (født 2011 og 2012): 60 m, 60 hæk, højdes, længde, kugle, bold.
Piger og drenge 12-13 år (født 2009 og 2010): 80 m, 60 m hæk, højde, længde, diskos, kugle.
Piger og drenge 14- år (født 2008 og før): 100m, 60 m hæk, højde, længde, diskos, kugle.
Du skal være med i mindst et løb, et spring og et kast for at få en trekampnål. Vi synes, at du skal deltage i alle øvelserne.
Det koster 200 kr. at være med til træningssamlingen. Betales ved ankomst Hvide Sande.
Du skal medbringe: madpakke til fredag aften, udendørs og indendørs træningstøj, badetøj, sovepose og underlag, toiletsager og godt humør.
Vi skal gå til svømmehallen, så det er en god ide at have en lille rygsæk med til badetøj.