SAK 77 tilbyder gratisk tre timers workshop for alle aktive, forældre og trænere..En stærk & brugbar introduktion til at træne den mentale muskel med konkrete værktøjer, der kan bruges allerede til næste træning og næste stævne. 

Læs mer og tilmeld dig her https://sak77.dk/event/30

Weekendens danske ungdomsmesterskaber skabte en sand medaljeregne over SAK 77. Med et rekordstort antal aktive fra SAK 77 var der på forhånd stillet store forventninger om med 2 guld 10 sølv og to bronzemedaljer og en stribe af flotte personlige rekorder blev forventningerne til fulde opfyldt.

Weekenden 7.-8. marts bød på daske ungdomsmesterskaber i atletik i SparNord Arena i Skive og det blev de mest successfulde mesterskaber i SAK 77’s historie.

Da resultaterne blev gjort op søndag aften viste det samlede resultat at de 24 lokale deltagere havde hentet to danske mesterskaber hele 10 sølvmedaljer og 2 bronzemedaljer samt en stribe af personlige og klubrekorder.

Et af mesterskabernes højdepunkter kom i kuglestød for drenge 18-19 år. 18 årige Daniel Berthelsen fik forløst sit store potentiale. Han mødte op med en personlig rekord på 14,05 m men i løbet af konkurrencen sendte han den 6 kg tunge kugle ud på hele 15,37 m og blev en overlegen dansk mester.

Det andet danske mesterskab faldt til Frida Hede Kornvig i trespring for Piger 14-15 år. Frida var på forhånd den eneste af de syv piger i konkurrencen med en bedstenotering over 10 m og levede op til favoritværdigheden med en ny personlig rekord på 10,37 m.

Flest sølvmedaljer høstede 14 årige Esther Mejlhede Holst. Lørdag vandt Esther en sølvmedalje på 1.500 m og søndag fuldendte hun en imponerende triple ved først at vinde sølv på 3.000 m og senere på dagen at gentage præstationen på 800 m.

Tre andre atleter kunne drage fra Skive med to sølvmedaljer. Det gjaldt for 15 årige Toke Hegelund, der blev belønnet for meget offensive løb ved at vinde sølvmedaljer på både 1.500 m og 3.000 m. Samme præstation leverede de jævnaldrende sprinter Aksel Monrad Hansen med sølv på både 60 m og 200 m. Også Enya Thomesen kunne drage fra Skive med to sølvmedaljer hos den 16-17 årige piger på henholdsvis 400 m og 800 m og desuden også en bronzemedalje fra stafetløbet over 4 x 200 m

Lørdagen bød også på en sølvmedalje til kuglestøderen Liva Poulsen, der satte personlig rekord hos den 14-15 årige piger.

Weekenden sluttede med to bronzemedaljer i 4 x 200 m stafet. Først var det de 14-15 årige piger der tog bronze og umiddelbart efter gentog den 16-17 årige piger den præstation.

Mesterskaberne bød på masser af andre flotte resultater for klubbens atleter og alle resultater er tilgængelige på Roster

Med 25 individuelle deltagere i 46 discipliner og yderligere 4 stafethold sender SAK 77 det størte antal deltagere nogensinde til DMU inde i weekenden 7.-8. marts.

Lørdag og søndag den 7. og 8. marts afholdes de danske ungdomsmesterskaber i indendørs atletik for aldersgrupperne fra 14 - 22 år i SparNord Arena i Skive. Det bliver ikke svært at få øje på de grønne SAK-trøjer fra Silkeborg, for aldrig tidligere har klubben sendt så mange deltagere til et dansk ungdomsmesterskab. 

25 atleter fra SAK 77 er tilmeldt mesterskaberne og de deltager tilsammen i 46 individuelle konkurrencer og fire stafetløb.

Al information om stævnet inkl. tidsskema vil kunne findes på Skive AM's hjemmeside og selve resultaterne vil kunne følges live på Roster hvis da ikke man selv har lyst til og mulighed for at være tilstede i Skive.

Sidste års store succes med træningstilbud til de 3-5 årige gentages i den kommende sæson. Første træning bliver den 11. april, men allerede nu er der mulighed for at melde sig til en af de eftertragtede pladser på holdet.

https://sak77.dk/team/10

En travl weekend resulterede i to danske mesterskaber, et Vestdans Ungdomsmesterskab, en senior-klubrekord, en landsholdsdeltagelse og flere andre fine resultater.

Ved de danske mestersjaber for masters viste Lars Brix, at selv om han nu er trådt ind i sit sidste år i alderskruppen 55-59 år, så er der stadig ingen der kan følge ham på mellemdistancerne. Lørdag vandt Lars en imponerende sejr i et tæt opløb på 1.500 m i tiden 4.50,35 min. hvilket både var PR og KR.

Søndag fulgte Lars så op med endnu et dansk mesterskab, da han også vandt 800 m i glimrende 2:28,91min. i et tæt opgør med tre løbere indenfor tre sekunder. 
I gruppen M45 blev det til en sølvmedalje til Anders Juhl Wollin Sørensen for et spring på 1,42 m

Allerede lørdag var der i Skive også guldskær over SAK 77. Ved Vestdanske Ungdomsesterskaber på 3.000 m for 14-15 årige understregede 14-årige Toke Hegelund sit helt unikke talent, da han sejrede suverænt ved at løbe i mål i tiden 9:06,90 min. mere end 50 sekunder foran sølvvinderen! Det var en forbedring af Tokes PR med mere end 12 sekunder. Toke fylder 15 senere i år, så næste mål kunne meget vel være Markus Kirk Kjeldsens KR lydende på 8:56,02.

Ved stævnet i Skive blev der også opnået flere andre bemærkelsesværdige resultater. På 400 m fortsatte 19-årige Kasper Mørch sin fremgang og forbedre ikke blot sin egen PR men også senior-klubrekorden på distancen, så den nu lyder på 51,84 sek. Tiden placerer Kasper på en aktuel niendeplads over de bedste tider i Danmark i denne sæson.

På 800 m løb Thor Rytter Larsen en fornem PR på 2:01.94 og nærmer sig hastigt drømmegrænsen på de 2 minutter. 

Mens der blev kæmpet i de danske arenaer i Skive og Randers var Markus Kirk Kjeldsen draget til Karlstd i Sverige for at repræsentere Danmark på 3.000 m ved den nordiske landskamp mod Sverige, Norge og Finland. Der blev løbet verdensklassetider i spidsen af feltet og det var ikke forventet at danskerne kunne være med helt fremme. Markus repræsenterede Danmark sammen med sin træningskammerat Andreas Bock Bjørnsen. Markus' taktik så åbenlyst ud til at være at hægte sig på Andreas, som i den foregående weekend havde løbet 8.08 på distancen, mens Markus havde løbet 8.12. Det lykkedes fint, men desværre var det slet ikke Andreas' dag. Lidt for sent indså Markus, at Andreas ikke helt formåede at holde tempo, så Markus måtte gå forbi. Det resulterede i en sluttid for Markus på 8:14,51 på sjettepladsen men som klart bedste dansker.

Foto: Rune Clausen

Så er klubbens utrættelige statistikmand Robin Ostenfeldt klar med listen over de 111 klubrekorder (!) der blev sat i 2025. Du kan se hele listen her

Fredag blev det bekendtgjort, at Markus Kirk Kjeldsen er udtaget til det danske atletiklandshold til Nordenkampen den 1. februar i Karlstad.

Markus er udtaget til at løbe 3.000 m i ved stævnet, der er en landskamp mellem Sverige, Norge, Finland og Danmark/Island. Hvert land stiller med to deltagere i hver disciplin og Markus skal løbe 3.000 m sammen med træningskammeraten Andreas Bock Bjørnsen, AGF.

Omtale af landskampen og hele det udtagne hold kan ses her

Som optakt til landskampen løb Markus en 3.000 m lørdag ved et stævne i Sollentuna nord for Stockholm. Her løb Markus på 8:12.12 og forbedrede dermed Mikkel Dahls 11 år gamle klubrekord med næsten 20 sekunder.

Trods det var Markus ikke helt tilfreds med sin egen indsats. Efter et udgangstempo med 3.02 på den første km faldt tempoet lidt mellem 1.800 og 2.600 m, men på det sidste 200 m passerede Markus hele tre konkurrenter, så noget tyder på, at der var mere i tanken!

Resultater fra stævnet i Sollentuna

Landskampen I den kommende weekend bliver en stor udfordring, men der burde være gode muligheder for at give klubrekorden yderligere et tryk.

Hele landskampen bliver vist på svensk tv SVT1 søndag den 1. februar fra kl 11.

Klubben har indgået en aftale om helt nyt klubtøj i lækker kvalitet og med fine leveringbetingelser.

Bestil inden 6. februar og få ekstra rabat.

SAK 77 og Mile-sports har indgået aftale om fremtidig levering af helt nyt klubtøj. Vi har vurderet kvaliteten og fundet, at den er betydeligt bedre end det nuværende og samtidig har vi tillid til, at levering vil kunne komme til at foregå hurtigt og problemfrit.

Der er fremsendt en mail til alle medlemmer med flere detaljer omkring bestilling (har du ikke modtaget denne mail, så ret henvendelse til Jannie på kasserer@sak77.dk). Heraf fremgår det bl.a. at der vil være et vindue for bestilling åbent indtil den 6. februar. Bestiller du i dette vindue kan du opnå en rabat på 20% ved at anvende rabatkoden 20SAK77. Desuden giver klubben et tilskud på 100 kr til alle nykøb af klubtøj indenfor denne periode.

Du kan se hele kollektionen her

Det er vigtigt at understrege, at det fortsat vil være lovligt at bruge den hidtidige klubdragt i konkurrencer, men vi håber naturligvis at alle over tid får skiftet den den nye.

Januar starter lige på og hårdt med VDMU på 1.500 m i forbindelse med Tracks i Skive lørdag den 17.

Det kastede årets første to mesterskaber af sig, da både Esther Holst og Toke Hegelund blev vestdanske mestre på 1.500 m i ders respektive aldersklasser.

Esther måtte klemme sin PR ned på 5.11,76 min for at løbe sejren hejm hos de 14-15 årige piger i et tæt opgør.

Toke Hegelund var mere suveræn hos de 14-15 årige drenge, hvor han ikke lod nogen tvivl om, hvem der var hurtigste mand. Desværre svigtede tidtagningen i det løb, men uofficielt var Tokes vindertid omkring 4.21 min. 

I samme løb deltog også Truls Westerheim, men heller ikke hans resultat er kendt.

Der var yderligere en SAK 77 sejr på 1.500 m da Markus Kirk Kjeldsen sejrede i seniorernes løb i en flot tid på 3.51,52 blot halvanden sekund fra hans PR.

Også Marie Thusing Stephensen, Lily Christensen og Vilde Dalgaard vardraget til stævnet i Skive og alle resultater kan ses på Roster

Fotos: Rune Clausen

Traditionen tro bød en af årets sidste dage på muligheden for lige at få sat et årsbedste eller en rekord i sin aldersklasse ved stævnet kaldet "Sidste chance" i Aarhus.

Søndag den 28. december havde ni atleter fra SAK 77 taget mod denne udfordirng og chancen blev udnyttet.

Det blev til en række årsbedste, personlige rekorder og ikke mindst en dansk rekord.

Der var set frem til Aksel Monrads sidste forsøg på 60 m som 14-årig da Aksel tidligere på vinteren forbedrede den danske rekord på distancen for 14-årige til 7.21. En forbedring af en rekord, der hidtil havde tilhørt den danske rekordholder på 100 m, Simon Hansen. Aksel skuffede ikke og gav den danske rekord endnu et tryk, så den nu lyder på 7.13 sekunder! Det kan bemærkes, at denne tid samtidig er identiske med Andreas Trajkovskis danske rekord for 15 årige!

I samme aldersklasse forbedrede Liva Poulsen sin egen personlige indendørs rekord og dermed også klurekorden for 14-årige til 10,79 m. Liva arbejder løbende med at indlære den teknisk vanskelige rotationsteknik, men rekordstødet faldt dog i et stød med den traditionelle glide-teknik.

Flere andre formåede at forbedr deres personlige rekorder i 60 m, højdespring, kuglestød og længdespring. Alle resultater kan ses på Roster 

Fun fact: Man kunne tælle 12 voksne (trænere/forældre) fra SAK 77 i hallen denne eftermiddag :-)