Træning, overnatning og stævne

I et samarbejde mellem Silkeborg AK 77 og Esbjerg AM indbydes klubbernes medlemmer fra 10-15 år til et arrangement mellem jul og nytår. Der er tale om et arrangement over to dage, hvor der kommer til at være træningsmuligheder i Silkeborg Atletikhal, overnatning og nålestævne samt ikke mindst masser af hygge og socialt samvær.

Program bliver således: 

28. DEC

Ankomst i hallen. Silkeborg kl 10

1. Træningspas starter for 10-11 års gruppen kl 11-13

Derefter pause for 10-11 års i ca 3 timer. 

1. Træningspas starter for 12-15 år gruppen kl 13-15

Derefter pause for 12-15 års i ca 3 timer.

2. Træningspas for 10-11 år starter kl 16-1730.

Hygge resten af dagen

2. Træningspas for 12-15 år starter kl 1730-1900.

Hygge resten af dagen. 

Fælles aftensmad (Pizzaer fra pizzaria) spises kl 19.15.

Man sørger selv for madpakker dag 1. til forplejning mellem træningspas. 

1. 29 DEC. 

Fælles morgenmad (serial eller lign) kl 0800

Løst morgenprogram hvor der varmes op og trænes lidt fælles finpudsning af formen. 

NÅLESTÆVNE MED HÅNDHOLDTE TIDER: 

Stævne start kl 11, hvor alle øvelser i hallen vil være på programmet. 

Samt afsluttende stafetter på Silkeborg Maner

Jeg ser frem til at vi fremadrettet kan opbygge et stærkt venskab til Esbjerg EAM, som virkelig værdsætter at konkurrere mod SAK77

Så husk madrasser, diverse sove redskaber. Lidt hygge til aftenen. (eventuelt bagt kage?)

Diverse chips, snolder og Soda m.m.

Tilmelding her

Her tilmelder du dig de discipliner du vil være med til under stævnet.

Her kan vælges:  40 m. – Længdespring – Højdespring – Kuglestød – Stangspring.

Stafethold sættes på dagen.

Er der forældre med? Hvad kan de hjælpe med?.

Sidste tilmelding er 14 December 2023