Østjyske Mesterskabe Inde

Traditionen tro afvikler Randers Freja Atletik & Motion Østjyske mesterskaber i atletik inde i Randers Atletikhal lørdag d. 21. marts:-)

Der konkurrereres, og der er medaljer til nr. 1, 2 & 3 i hver disciplin, til atleter i Østjylland, i grupperne D+P 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14-15 og 16-17 år. Atleter uden for Østjylland kan deltage, men kan IKKE vinde medalje.

Årg. 2007-14 konkurrerer i rene årgange. Dvs. fx årg. 2014 kæmper kun om medaljer med årg. 2014.

Øvelser:

6, 7, 8 og 9-årige (årg. 2011-14): 40, 40 væltehæk, 200, 600, længde & kugle samt evt. 4×200 m.

Disse grupper kører i eget lukkede system, dvs. det tilstræbes at børnene følges ad med de samme voksne. Der vil løbende være præmieoverrækkelse.

10 og 11-årige (årg. 2009 og 10): 60, 200, 800, 60 hæk, højde, længde & kugle samt 4×200 m. mix.

12 og 13-årige (årg. 2007 og 08): 60, 200, 800, 60 hæk, højde, stang, længde & kugle samt 4×200 m. mix.

14-15-årige (årg. 2005-06): 60, 200, 800, 60 hæk, højde, stang, længde & kugle samt 4×200 m. mix.

16-17-årige (årg. 2003-04): 60, 200, 800, 60 hæk, højde, stang, længde & kugle samt 4×200 m.mix.

4×200 m. mix deles hensigtsmæssigt i aldersgrupper og afvikles efter hæk, evt. i flere løb.